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2017年9月

2017年9月27日 (水)

いよいよマラソンシーズンです

9run
 
もうすぐ9月が終わり10月に入り衣替えの季節ですが、私の外活動も登山からマラソンにチェンジです。
10/1東北みやぎ復興マラソン(事務長と一緒に並走)、10/29水戸黄門漫遊マラソン、11/23大田原マラソンと、2か月で3本のフルマラソンを走る予定ですが、最後の大田原で夢のサブスリーにチャレンジしてきます。
昨シーズン(今年1・2月)はスピード不足で後半がもたなかったので、今年は距離よりもスピードと考え、毎週木曜日をスピード練習の日として、ドーム周囲や陸上競技場で300~800mのインターバルをやるようにしました。
さて、その成果は出るのでしょうか。。。

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