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2013年9月10日 (火)

今月のラン

●9月のラン記録
総走行距離 79.4km(ラン 58.2km、バイク 21.2km)

3火:朝ラン10.0km
4水:朝ラン11.0km
5木:朝ラン13.6km、バイク(ヒルクラ)10.6km
6金:朝ラン10.0km
9月:バイク(ヒルクラ)10.6km
10火:朝ラン10.6km

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