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2013年3月 4日 (月)

2月のラン

走行距離: 172.55km
 ・ドーム 2回 22.8km
 ・屋 外 5回 107.55km
 ・大 会 1回 42.195km(東京マラソン)

平均ラップ: 5m50s/km
 ・ドーム 6m02s/km
 ・屋 外 5m49s/km

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