« 東京マラソンの記録証 | トップページ | 右足に異変! »

2012年4月10日 (火)

屋外ナイトラン再開!

昨年秋以来の屋外でのナイトラン
今日はゆっくりペースで、足の痛みが出ることもなく、余力を残して終了
15.1kmを1:28:17=5:51/km

|

« 東京マラソンの記録証 | トップページ | 右足に異変! »

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 東京マラソンの記録証 | トップページ | 右足に異変! »