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2011年8月29日 (月)

この間のトレーニング

8/25-28は研修旅行で関西へ。

8/25: 移動日にてお休み

8/26&27: 早朝ウォーキング 60分

8/28: 移動日にてお休み

8/29: 克雪ドームにて LSD 90分

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